青金桔怎么泡水才正确？青金桔是凉性还是热性？

青金桔怎么泡水才正确

青金桔泡水，首先准备黄柠檬、青柠檬、青金桔、橙子，用盐洗去它们表面的蜡质，再将黄柠檬、青柠檬切成片状，橙子榨成橙汁。取一个杯子加入适量的清水，加入切好的材料，最后放入糖浆，蜂蜜、养乐多和橙汁调味即可。

青金桔是凉性还是热性

其实青金桔不是寒性,也不是热性,而是温性的水果。平常多多食用青金桔可以驱寒补虚,增加人体的一些热量。还可以促进我们人体的一些能量代谢。比较适合寒性体质,或是有寒性症状的人群,食用青金桔。但是因为青筋局是属于温性水果,如果过量食用是会出现一些上火的症状的。

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